3月のヤマテヨガのスケジュール
めっきり寒いですが、寒いときこそ筋膜をほぐすマッサージもとりいれて、縮こまった身体をほぐしてゆるりと動きましょう。
3月7.14日木曜日 田中公会堂 9：15～10：15 10：30～11：45｢はじめてのヨガ｣
3月1.15日金曜日 法泉寺 10：30～11：45｢はじめてのヨガ｣
メールで受付しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
ヤマテヨガ&lilyhouse絵本
ホームページこちらにお引っ越ししました。 https://lily-house-andyamateyoga.jimdosite.com/ 岡本、摂津本山、王子公園でヨガ。ご近所でヨガ習慣始めませんか。初心者歓迎、体験募集中。ヨガって始めたいけど難しそうという方、ご安心ください。｢はじめてのヨガ。どなたでも無理なく始めれます。ご近所の居心地のよい場所、ホッと一息つける場所になりますように。
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