大人のための絵本セラピー＆キールタン
大人のための絵本セラピー＆キールタン会お知らせ🌷
ヨガは動くだけじゃない。考え方や生き方そのものです。より心地良く一人一人そのままを大切に出来る安心安全なコミュニティを作りたい。そんな思いを形にした一つです🌷
4月24日(月)
10:00〜14:00(ランチあるの場合)
なしは12時過ぎくらい
場所 ブックカフェ ウルムさん
参加費 1500円プラス ランチ代(1000円〜)
★絵本セラピーは、絵本は読むけど#読み聞かせ ではありません。皆さんが思って事、思い出した事を気ままに自由にお話してもらう場。
★キールタンは1曲くらいしか歌えませんが、#歌うヨガ とも言われ、集中してみんなで声を合わせて素晴らしい言葉を重ねるだけで、心がとても落ち着き自分らしさを見つける事が出来ます。
今回も素敵なウルムさんで、ランチ付きです(希望者のみ予約必須)
今回もどんな方と出会えるか楽しみです。
よろしくお願いします💓
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